Hola, soy Miquel Gabriel y si quieres

Te acompaño a descubrir y encontrar tu bienestar

¿Empezamos?

Quién soyCómo trabajo

TIEMPOS DE COVID-19

Como medida solidaria estoy ofreciendo mientras dure el confinamiento y la incertidumbre social, sesiones online gratuitas de 30′ para momentos de crisis. Y sesiones completas a precios reducidos o a la voluntad y capacidad consciente del consultante.

Es necesario acordar hora determinada antes de empezar. Para ello llama o escribe un whatsapp:

Teléfono: 671255411
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Accede a tu sesión online

Para acceder a tu sesión online, es imprescindible que antes te pongas en contacto conmigo para acordar la hora del encuentro. Una vez acordada accede a la plataforma clicando en el botón correspondiente.

Si deseas hacer la sesión a través de Zoom haz clic en el botón inferior.

Si deseas hacer la sesión con skype, una vez hayamos acordado la hora, haz clic en el botón inferior.

Todo este proceso con Miquel me ayudo a crear una apertura en mi, en coger las riendas de mi misma y a hacer algo que aún no había hecho, tomar la responsabilidad de mi misma y de lo que estoy absolutamente agradecida, por todo ello, toda persona que decida hacer un proceso de acompañamiento a través de un terapeuta recomiendo encarecidamente que pueda realizarlo con Miquel.

Natalia

El proceso es duro y reconfortante a partes iguales, es capaz de hacerte ver cosas de ti mismo que sola creo que nunca lo hubiera conseguido.
Me siento muy agradecida y afortunada de haberme cruzado con esto ya que después de esta experiencia he conseguido superar muchisimos obstáculos y me ha hecho sentirme mas fuerte y segura de mi misma.

Carmen

Miquel Gabriel

Hola soy Miquel Gabriel, terapeuta de base gestáltica y orientado al trabajo con el carácter y con los sueños, formado en la psicología de los eneatipos (Eneagrama) de Claudio Naranjo, en el análisis y trabajo con los sueños mediante la terapia Gestalt con Jaume Cardona y en el trabajo corporal con Javier Muro.

Mi proceso de autoconocimiento, transformador como dice Claudio, me ha hecho crecer como persona, y aunque esto del crecer me y nos espera de por vida, me siento mucho mas pleno y responsable que antes de empezar.

Quiero ayudarte a que tú también puedas conseguirlo.

Procesos que he acompañado

Talleres que he impartido

¿Sientes que a lo largo de tu vida se va repitiendo una y otra vez el mismo asunto, la misma insatisfacción personal, la misma dificultad?

¿Vas siempre detrás de las cosas difíciles porque a las fáciles les quitas valor viviendo siempre en un lucha o reto contínuo?

¿Tienes miedo al compromiso? ¿Sufres de perfeccionismo?

¿Te falta el aire y te aborda la ansiedad?

¿Tienes un ojo que te mira constantemente haciéndote sentir culpable por casi todo?

Si quieres, te acompaño a:

  • Aprender qué te dicen tus emociones.
  • Dejar de darle vueltas a las cosas.
  • Poner límites, mirar por ti y priorizarte.
  • Comprometerte en tus relaciones.
  • Comprender y dejar atrás la culpa.
  • Gestionar tu angustia y ansiedad.
  • Soltar o despedir aquello que no te hace bien.
  • Interpretar el mensaje de tus sueños.
  • Ser una persona mas entera y completa.
  • Y algunas otras cosas que tú puedas necesitar.

¿Cómo acompaño?

Mi misión es ayudarte a deshacer el nudo y trascender aquello que te perturba.
Podemos conseguirlo juntos trabajando de alguna de las siguientes formas:

Terapia Gestalt

Si estás atascado, las sesiones individuales de Terapia Gestalt te ayudaran a darte cuenta de lo que estas haciendo para que te ocurra lo que te ocurre y cómo puedes gestionar el cambio interno que te está llamando. Estrés, estados de ánimo alterado, ansiedad, crisis, culpa, angústia, transtornos …

Trabajo con sueños

Si sueles recordar los sueños, estás preparado para el trabajo!
El trabajo con los sueños como proceso personal y sostenido en el tiempo, aporta cambios profundos en la persona, más allá de lo que el constructo mental pueda explicarnos o hacernos creer.

Talleres breves

Periódicamente ofrezco talleres de autoconocimiento. Una buena manera de acercarse a eso que es compartirse, de abrirse al otro, al grupo, y poder trabajar con lo que aparece, a parte del trabajo de autoconocimiento que ofrece el taller en sí.

Gestalt Calella

Te presento mi centro terapéutico, Gestalt Calella.

En el transcurso de mi actividad comprendí profundamente que la mejoría de mis clientes no podía quedarse sólo en la mejoría de la relación 1 a 1, con lo que necesitaba un espacio más grande para poder ofrecer el aspecto relacional a las personas que lo necesitan.

Por ello necesitaba de un centro, y fué en 2019 cuando fundé Gestalt Calella, donde ofrezco actividades corporales para el trabajo con uno mismo desde el cuerpo, talleres en grupo para trabajar lo relacional y otras actividades puntuales.

Te invito a que visites la página del centro para informarte mas y mejor de la oferta terapéutica que ofrecemos desde allí.

Sobre el sentimiento de culpa II

Sobre el sentimiento de culpa II

Para seguir profundizando un poco más acerca del sentimiento de culpa, voy a compartir con vosotros esta otra entrada, extraída en gran parte del postgrado en clínica gestáltica impartido por Jaume Cardona. Voy a empezar por resumir la primera entrada que escribí hace...

TESTIMONIOS

El proceso de terapia que he seguido con Miquel me ha ayudado a volver a ser yo.
Empecé con Miquel con depresión y muchos problemas de ansiedad, con la autoestima destrozada y lleno de inseguridades.

Las charlas con él, al igual que los ejercicios me ayudaron a ver las cosas desde otro punto de vista y los ejercicios me dieron armas para afrontar las cosas, armas que yo mismo no sabía que tenía.

Es una terapia que no tiene un tiempo determinado, cada uno es diferente y tiene su tiempo, a veces crees que ya no necesitar ir mas pero cuando no vas te das cuenta que aún necesitas ir. Hacer terapia no te quita los problemas, pero te ayuda a afrontarlos de una forma con la que puedes superarlos. Yo puedo decir que si no hubiese hecho terapia, no hubiera superado los problemas que tenia cuando empecé. A veces hacíamos ejercicios que no sabía para que servían, pero un vez hechos me daban puntos de vista diferentes. […]

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Albert

Tinc 41 anys i fa 3 anys hem van diagnòsticar fribromilagia.
A partir d’aquí vaig entrar en un espiral de metges medicaments, que hem feia estar molts de dies al llit amb molt de dolor i un cansament inhumà. Només treia forces per anar a treballar. Peró vaig deixar de tenir vida. Fins que vaig decidir deixar d’anar al metge i deixar tota la medicació i anar a veure amb un terapeuta per haver-ha si hem podia ajudar. […]

Jo després de cuasi un any de teràpia no hem considero una persona malalta ni de fibromialgia ni de res. Tinc algun mal dia però l’accepto, el paso i demà será millor. En definitiva tenir un bon terapeuta el meu es en Miquel m’ha servit per ser més jo i poder ser una persona més autèntica. Trobar-me bé, fes les coses a la meva manera i tornar a tenir ganes de compartir, viure i de ser feliç. I lo bo de tenir un bon terapeuta, es que per molts mals moments que passis o hagis passat no et sentiràs mai sol. […]

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Maite

Hola..voldria explicar breument com vaig coneixer la terapia gestal dirigida per Miquel Gabriel.
El cas es que vaig caure en una depresio profunda…molt intensa I era la segona que patia…habian pasat 3 anys de la.primera.
Aquest cop els detonants no eran gaire clars.
Em vaig posar a mans de la psiquiatria….basicament farmacs.
Mentre esperaba el efecte dels mateixos,ma germana molt preocupada pel meu estat ( suicidi inclos) va buscar una segona opcio per paliar I per intentar ajudar-me.
I aquesta va ser la Terapia Gestal.
Aixi vaig coneixer Miquel G.
He de dir que el meu estat era totalment deporable….sense autoestima…amb la posibilitat de ingresar en un psiquiatric.
La primera impresio amb Miquel va esser especial….trobar algu que pugui arribar a entendre ‘m va ser primordial.
Estaba tan malament que no veia cap sortida a la maleida depresio.
Miquel em va dir…

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Marc

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No te cortes, pregúntame cualquier duda que te surja, cualquier cosa que desees preguntar.

Estoy para ayudarte en la medida en la que pueda, asi que si no tienes claro si voy a poder ayudarte o no, quizás si lo preguntas puedas resolverlo y no quedarte con la duda.

Rellena el formulario y me pondré en contacto contigo hoy mismo.
¡Gracias por tu confianza!

Talleres

De forma regular, organizo talleres grupales de autoconocimiento enmarcados en la base fenomenológica de la terapia gestalt.

Si deseas estar informado de ellos, porfavor déjame tu nombre y correo electrónico y cada vez que organice alguno lo recibirás en tu bandeja de correo electrónico.

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